十日町体力づくり支援センター
TEL. 025-758-3343
イベント情報
新型コロナウイルス感染症に関する対応について⇒こちら
4/1-3/28 パーソナルレッスン
- 時期
- 通年
- 対象者・定員
- 全世代
- 受講料
- 6,000円
- パンフレット
- ダウンロードはこちら
個別指導のニーズにお応えします！
希望者と指導員で相談のうえ、指導内容や担当指導員、指導開始時間を決めます。
詳細は、パンフレットをご覧ください。
9/1-3/28 運動プログラム体験講習会
- 時期
- 9/1㊍～3/28㊋
- 対象者・定員
- 全世代
- 受講料
- 1,650円/回、6,600円/月
- パンフレット
- ダウンロードはこちら
①シニア運動教室②成人水中運動教室③婦人水泳教室④幼児学童水泳教室⑤キッズたいそう教室⑥成人水泳教室⑦成人スタジオ教室⑧ベビー水泳教室の各種プログラムを体験することができます！
※1ヶ月体験は成人の方が対象です
※詳細はお問い合わせください
9/3-3/28 無料ベビー水泳教室体験会
- 時期
- 9/3㊏～3/28㊋
- 対象者・定員
- 生後６ヶ月～３歳未満のお子さまと保護者
- 受講料
- 無料
※期間中１回まで受講できます
- パンフレット
- ダウンロードはこちら
10/2-12/18 ヨガ教室（10-12月）
- 時期
- 10/2㊐～12/18㊐
- 対象者・定員
- 成人 12名
- 受講料
- 11,000円/11回
1,650円/回
- パンフレット
- ダウンロードはこちら
10/4-12/23 アクアビクス3ヶ月教室
- 時期
- 10/4㊋～12/23㊎
14:50～15:20
- 対象者・定員
- 成人 各20名
- 受講料
- 830円/回
◆1ヶ月登録
2,830円/週1回、4,650円/週2回
◆3ヶ月登録
7,500円/週1回、12,000円/週2回
- パンフレット
- ダウンロードはこちら
※1か月以上登録される場合、会員登録されている方は割引があります
11/11-12/27 冬期短期集中講習会事業【たいそう】
- 時期
- Ⅰ期：11/11㊎～12/27㊋4日間選択制
※時間は以下からお選びいただけます
㊋㊎16:30～17:30（60分間）、
㊏13:20～14:20（60分間）
Ⅱ期：12/24㊏～12/27㊋08:30～09:45
- 申込期間
- 11/4㊎～
- 対象者・定員
- 年中-小学2年生 10名/期
※定員になり次第締め切ります
- 受講料
- 6,380円/期
- パンフレット
- ダウンロードはこちら
●↓以下からweb申込サイトにリンクすることができます
受講お申込みフォーム (form.run)
11/12-12/27 冬期短期集中講習会事業【水泳】
- 時期
- Ⅰ期：11/12㊏～12/27㊋4日間選択制、
Ⅱ期：12/3㊏～12/4㊐08:30～09:45（75分間）、
Ⅲ期：12/24㊏～12/27㊋08:30～09:45（75分間）
※4日間選択制の方は、時間と曜日をお選びください
幼 児：㊏13:20～14:30（70分間）
小学生：㊊15:20～16:30（70分間）、㊏16:50～18:00
小学4～6年生：㊋㊍㊎17:40～18:50（70分間）
- 申込期間
- 11/4㊎～
- 対象者・定員
- Ⅰ期：幼児 15名、
㊊㊏小学生・㊋㊍㊎小学4～6年生 10名、
Ⅱ期：幼児 10名、Ⅲ期：4歳～小学6年生 30名
※定員になり次第締め切ります
- 受講料
- ⅠⅢ期：6,380円/期、Ⅱ期：3,860円
- パンフレット
- ダウンロードはこちら
●↓以下からweb申込サイトにリンクすることができます
受講お申込みフォーム (form.run)
1/6-3/28 アクアビクス3ヶ月教室
- 時期
- 1/6㊎～3/28㊋
㊋㊎14:50～15:20
- 申込期間
- 12/1㊍～
- 対象者・定員
- 成人 各20名
- 受講料
- 830円/回
◆1ヶ月登録
2,830円/週1回、4,650円/週2回
◆3ヶ月登録
7,500円/週1回、12,000円/週2回
- パンフレット
- ダウンロードはこちら
1/8-3/19 ヨガ教室（1-3月）
- 時期
- 1/8㊐～3/19㊐10:00～11:00
- 申込期間
- 12/1㊍～
- 対象者・定員
- 成人女性
- 受講料
- 11,000円/11回、1,650円/回
- パンフレット
- ダウンロードはこちら
1/8 第17回限界に挑戦
- 時期
- 1/8㊐12:00～17:00
- 申込期間
- 11/24㊍～1/5㊍
- 対象者・定員
- 成人（高校生以上）
- 受講料
- 500円
- パンフレット
- ダウンロードはこちら
①～③のうち、内容を選び目標達成に向けて泳ぎ切ります
①10,000m 100m×100本(2分00秒サイクル/所要時間3時間40分)
② 8,000m 100m× 80本(2分30秒サイクル/所要時間3時間40分)
③ 7,500m 100m× 75本(2分00秒サイクル/所要時間2時間45分)
③ 5,000m 50m×100本(1分30秒サイクル/所要時間2時間50分)
