公益財団法人 体力つくり指導協会|健康増進施設|スポーツ施設の運営管理・受託|体力測定|各種講習会の開催|高齢者の運動習慣化|生活習慣病予防

各地の施設紹介

ヘルスパ塩尻

TEL. 0263-54-3939

設備紹介

室内プール/塩尻スポーツプラザ
プール概要
・25m×7コース・採暖室・ギャラリー・シャワー室・大人専用更衣室・子ども専用更衣室

天井が高く開放感にあふれ、通年快適な環境で水泳を楽しむことができます。スクールは、専任コーチによる集団指導のもとに、幼児・児童、親子、成人などの各種スクールを開催しています。またレッスン時間帯以外は誰でもご利用できる一般開放を実施しています。

写真左:大人専用更衣室 写真右:子ども専用更衣室

キッズジム/塩尻スポーツプラザ
キッズジム概要
3~9歳児を対象とした運動フィールドです。保護者と一緒にカラダを動かして、丈夫なカラダづくりを応援します。
トランポリンマット、ボールプール、ジャングルジム、ケンケンマット、平均台
体育館/塩尻トレーニングプラザ
ジム トレーニングルーム概要
・床面積430平方メートル

バスケットボール(ハーフ、3on3)、ミニバレーボール、バドミントン、卓球をはじめ、エアロビクスやダンス、体操等の練習・競技ができます。各種競技会やイベント会場として、個人、グループ、団体での貸切でもご利用いただけます。
フィットネススタジオ/塩尻トレーニングプラザ
スタジオ概要
・床面積179平方メートル
・各種フィットネス用具
・サウンドシステム完備
・バレエ
・バー
・各種専用マット

クラシックバレエ、エアロビクス、ヨガ、太極拳、ダンス等の練習をおこなうことができます。
ジムトレーニングルーム /塩尻トレーニングプラザ
ジム トレーニングルーム概要
・床面積240平方メートル
・有酸素機器 20台
・筋力トレーニングマシーン 10台
・体力測定器一式
・フリーウェイト機器
・トレーニングプログラム作成

筋力用トレーニングマシーンと心肺機能用トレーニングマシーンと、各種運動機能測定器、健康測定器を設置。これらの機器を使って専門のインストラクターによる体力測定、運動メニューづくり、運動実践指導を受けられます。
お風呂/塩尻スポーツプラザ
浴室・サウナ概要・脱衣場
・床面積188×2(男女)平方メートル
・浴室
・遠赤外線サウナ
・スチームサウナ
・薬湯
・脱衣場

遠赤外線サウナに加え霧状の蒸気でくつろぐスチームサウナを設置しています。浴室は浴槽、水風呂のほか、肩こりや腰痛、冷え症、疲労回復などに効果のある薬湯があり、利用者のみなさまの健康づくりや心身のリフレッシュを促進しています。

研修室/塩尻トレーニングプラザ
研修室概要
・床面積64.6平方メートル

研修室は40名程度の研修会、講習会、会議等のほか、文化教養、趣味、娯楽の講座教室、セミナー会場としてご利用いただけます。また個人、グループ、同好会等で作品の展示会場としてもご利用いただけます。ビデオ設備も完備しています。
クッキングスタジオ
調理実習室クッキングスタジオ
「健康と食」を考える調理実習室(クッキングスタジオ)。子ども向け短期セミナーやアスリートの食事セミナーなど「ミニ膳」とよばれる食育+栄養管理の教室を開催しています。
会議室
会議室概要
・床面積60.5平方メートル

円卓テーブルにゆったりとした椅子を備えた豪華な雰囲気の会議室です。20名程度の会議、研修会等にご利用いただけます(予約制)。
ラウンジ・リラックススペース
ラウンジ・リラックススペース概要
・床面積40平方メートル

無料で利用できるリラックススペースです。健康・体力づくりの後でくつろいだ時間を過ごす空間としてご利用ください。
当施設ではこの他に、和室が設置されています。
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〒136-0072
東京都江東区大島一丁目2番1号  
ザ・ガーデンタワーズ サンライズタワー1F
TEL:03-5858-2111  FAX:03-5858-2112


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