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ヘルスパ塩尻

TEL. 0263-54-3939

イベント情報

冬期短期集中講習会
パンフレット
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■開催要項
【水泳】

日程 時間 対象 受講料 クラス バス
Ⅰ期 12/2㊊~1/31㊎の
うち4日間選択
㊊㊋㊍㊎
16:45~17:45
17:45~18:45
(60分間)
年少~
小学生
7,830円 ①初心者
②基本泳法習得
③トレーニング
A路線

13:30~14:30
14:30~15:30
15:30~16:30
いずれも(60分間)
Ⅱ期 12/26㊍,27㊎の2日間 09:45~10:45
(60分間)
幼児 4,850円/期 ①初心者 BC路線


【たいそう】

日 程 時 間 対 象 受講料 内容 バス
Ⅰ期 12/2㊊~1/31㊎
のうち4日間選択
㊊㊋㊍
16:45~17:45
㊏09:00~10:00
㊏13:30~14:30
いずれも(60分間)
4歳~
小学4年生
7,830円 ①マット:前転・倒立・側転
②跳び箱:開脚跳び
③鉄棒:逆上がり
A路線
Ⅱ期 12/6,13,20,27㊎,
1/10,17,24,31㊎の
うち2日間選択
16:45~17:45
(60分間)
幼児 4,850円 なし


【クッキング】小学生対象

日 程 時 間 受講料 内容 バス
Ⅰ期 12/8㊐ 11:30~13:30
(120分間)
2,700円 カレーうどん・大葉のはんぺんつくね BC路線
Ⅱ期 12/14㊏,15㊐
の2日間
4,700円 カレーうどん・大葉のはんぺんつくね
ビーフシチュー・手作りドレッシングのグリーンサラダ・ご飯
Ⅲ期 12/22㊐ 2,700円 ビーフシチュー・手作りドレッシングのグリーンサラダ・ご飯
Ⅳ期 1/5㊐ 2,700円 ミルクリゾット・ロールキャベツ

※定員になり次第、締め切ります。定員はパンフレットをご覧ください
 パンフレットのダウンロードは、こちら(PDFjpeg

■申込:11/12㊋~
↓以下からweb申込サイトにリンクすることができます
●会員番号をお持ちの方は、こちら
(会員登録されている方や、2024年夏短をお申込みの方は上記からお申込みください)

●会員番号をお持ちでない方は、こちら

3か月講習「アクアエクササイズ」
パンフレット
ダウンロードはこちら

日程 時間 対象・定員 受講料 パンフレット
4-6月度 4/1~6/24 13:30~14:30(60分間) 成人の方 15名 1,000円/回
3,300円/1ヶ月
8,800円/3ヶ月
PDF
jpeg
7-9月度 7/1-9/30 同上 同上 同上 PDF
jpeg
10-12月度 10/7-12/23 同上 同上 同上 PDF
jpeg
㊋㊎ ベビースイミング体験会
時期
毎週㊋㊎11:00~11:45
対象者・定員
生後6か月~3歳までのお子さまとその保護者
受講料
500円
パンフレット
ダウンロードはこちら

4/1-3/28 パーソナルレッスン
時期
4/1㊏~9/30㊏
対象者・定員
全世代
受講料
7,200円/回/60分間
※会員の方は割引があります
パンフレット
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個別指導のニーズにお応えします!
希望者と指導員で相談のうえ、指導内容や担当指導員、指導開始時間を決めます。
詳細は、パンフレットをご覧ください。

3か月講習「50歳からの筋トレ教室」
申込期間
6/1㊏~
パンフレット
ダウンロードはこちら

日程 時間 対象・定員 受講料 パンフレット
第35期 4/6~6/29
※効果測定4/6、6/22、
 特別講習4/27
㊏08:30~09:30(60分間)
※効果測定・効果測定
 08:30~10:00(90分間)
50歳以上の方
12名
15,550円
/3ヶ月
PDF
jpeg
第36期 7/6~9/28
※効果測定7/6、9/21、
 特別講習7/27
同上 同上 同上 PDF
jpeg
第37期 10/5~12/28
※効果測定10/7、12/16、
 特別講習10/21
同上 同上 同上 PDF
jpeg
第38期 1/4~3/22
※効果測定1/4、3/22、
 特別講習1/25
同上 同上 同上
3か月講習「キッズダンス」
パンフレット
ダウンロードはこちら

日程 時間 対象・定員 受講料 パンフレット
7-9月度 7/4~9/26 ㊍16:30~17:20
(50分間)
小学生 15名 15,800円/3ヶ月
5,840円/1ヶ月
500円/1回体験
PDF
jpeg
10-12月度 10/3~12/26 同上 同上 同上 PDF
jpeg
1-3月度 未定 同上 同上 同上
12/1-3/28 紹介キャンペーン
時期
12/1㊐~3/28㊎
対象者・定員
全年齢
パンフレット
ダウンロードはこちら

12/8 クリスマス会
時期
12/8㊐
Ⅰ期:10:00~12:30、Ⅱ期:13:30~16:00
申込期間
10/27㊐~
対象者・定員
4歳~小学生 36名/期
受講料
1,800円/期
パンフレット
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